Schlafberatung in Neidenstein und Umgebung

Gute Schlafqualität ist essenziell für die Entwicklung deines Kindes und für euren Familienalltag. Der menschliche Schlaf enthält einige, wichtige Funktionen für unsere körperliche & geistige Gesundheit und unser Wohlbefinden. Zum Schlaf seines eigenen Kindes bekommt man als Eltern sehr viele Meinungen und widersprüchliche Argumente zu hören und das kann sehr verunsichern. Von ,,Du verwöhnst dein Kind" bis ,,Wenn du ihm das angewöhnst, wird er nie..." oder der Klassiker ,,Schläft es denn schon durch?" ist alles dabei. Doch eigentlich geht es beim Schlafen für dein Kind in erster Linie darum, sich sicher fühlen zu dürfen. Dein Baby ist auf die Beruhigung von euch angewiesen und braucht vor allem kurz nach der Geburt eure Nähe um sich vollkommen geborgen zu fühlen und dabei soll man sich nicht fragen müssen ,,ist meine Nähe jetzt schlecht für die Schlafentwicklung?". Ich räume die ganzen Mythen aus dem Weg und gebe euch Verständnis an die Hand. Aber auch lange Einschlafbegleitungen, ungünstige Schlafgewohnheiten und nächtliche Wachphasen sind der Beweis, dass weitere Herausforderungen anstehen können und eure Bedürfnisse als Eltern häufig auf der Strecke bleiben. Gemeinsam finden wir heraus, ob wir die Schlafsituation verbessern können, was vielleicht sonst dahinter stecken könnte, wie wir andere Bezugspersonen in die Einschlafbegleitung einbinden können und vieles mehr. Auch wenn Schlaf nicht linear verläuft und es durchaus auch mal normal sein kann, dass euer Kind schlecht schläft, muss man das nicht dauerhaft so hinnehmen und aushalten. Durch den Einblick eurer Situation ist es mir möglich, bindungsorientierte Lösungen orientiert an eurem Kind und euren Ressourcen nach den neuesten, wissenschaftlichen Erkenntnissen zu finden.